Wall made up of graffiti blocks that say "Unconditional love" - The loving self

La clave del amor incondicional (¡no es lo que piensas!)

La idea de la mente de un yo amoroso incondicional


Dentro de la mente, la idea de un yo incondicionalmente amoroso es un yo ideal: una persona perfectamente formada, viva y que respira, que acepta por completo lo que es, de sí mismo, de los demás y del mundo; lleno de amor incondicional, aceptación y benevolencia, completamente en el fluir de la vida y en uno con todo.

El yo amoroso incondicional no distingue entre el bien y el mal, y no tiene el concepto de hacia atrás o hacia adelante. Ella siempre está en el momento, conociendo a todos y a todo con comprensión y compasión. Ve al otro como ella misma; como un yo universal más profundo.

Ella explica: “Lo que hay aquí en mí está en ti y lo que veo en ti está en mí”. No hay juicios ni críticas, ni ira, ansiedad, depresión u odio, solo neutralidad, que se manifiesta como amor incondicional, aceptación y dicha interna pacífica. El exterior no puede tocar el interior, ya que el interior está hecho de pureza indestructible, claridad sin explotar y sabiduría que tocan y cambian el exterior.

Prácticamente imposible estar a la altura


Muro formado por bloques de graffiti que dicen "Amor incondicional" - El yo amoroso

Se nos hace creer que este ideal está disponible para todos, incluidos usted y yo. Así que, tarde o temprano, muchos de los que estamos interesados ​​en la espiritualidad intentamos convertirnos en eso, y la mayoría fracasamos. Podríamos terminar mintiéndonos a nosotros mismos al negar nuestra forma humana de ser humanos. Nos confundimos y frustramos. Como un niño pequeño que aprende a caminar, creemos que podemos hacerlo, hasta que no podemos.

A veces, durante mis esfuerzos anteriores por amar incondicionalmente, podía estar tan disponible, comprensiva y dando que me olvidaba por completo de mí, o descuidaba a aquellos que tenía más queridos y cercanos. Mis esfuerzos nunca durarían, así que ya no hago eso. Ya no trato de ser incondicionalmente amoroso, pero irónicamente encuentro que estoy 更多 comprensión, aceptación y entrega hacia mí y hacia los demás de lo que era anteriormente.

La vida, no el individuo, es incondicional


Tratar de ser incondicional no funciona porque lo que es incondicional es la vida, no el individuo. Vivimos en lo incondicional y esto nos permite la libertad de crear condiciones. La humanidad, a medida que avanza, siempre ha creado normas culturales y sociales colectivas y, como individuos, nos imponemos condiciones específicas a nosotros mismos y a los demás todo el tiempo.

Sin embargo, en nuestro núcleo, en nuestro corazón y alma, todos somos seres incondicionales. No existen condiciones psicológicas estables además de las que creamos, imaginamos e imponemos a nosotros mismos cuando intentamos realizar nuestra idea del amor incondicional. Irónicamente, es porque somos seres incondicionales en primer lugar que podemos crear las condiciones para nuestra idea de amor incondicional y luego actuar como si eso fuera realmente posible.

Realmente, solo podemos amar incondicionalmente o aceptar incondicionalmente si y cuando no tenemos ningún interés o deseo de ser diferentes de cómo somos (o que los demás sean diferentes de cómo son ellos). De lo contrario, tan pronto como tratamos de ser diferentes de quienes somos, inmediatamente nos volvemos condicionales.

No importa cuánto lo intentes, nunca estarás a la altura de tu idea del amor incondicional. ¿No ves que tratar de ser tu yo ideal es, de hecho, una no aceptación de ti mismo y de todas tus imperfecciones imaginadas? en otras palabras, de ti mismo como eres?

Otra ruta es posible


Si pudieras aceptarte completamente tal como eres, ya no tendrías el deseo de volverse incondicionalmente amoroso, tolerante o generoso. El verdadero amor incondicional se trata de aceptarnos a nosotros mismos exactamente como somos (y a los demás como son), ahora mismo, sin ningún deseo de cambiar o ser más o menos de lo que somos.

La clave o el secreto para volverse incondicionalmente amoroso es aceptar que no lo eres, y luego, milagrosamente, lo eres, pero no de la forma que imaginabas, y solo por ahora, en este momento.

Al reflexionar, puedo ver que en este momento puedo aceptarme tal como soy. También puedo aceptar que no soy la persona incondicionalmente amorosa que originalmente quería ser. La aceptación de lo que somos y lo que no somos es amor incondicional.

Así que ahí está, la clave o el secreto para volverse incondicionalmente amoroso es aceptar que no lo eres, y luego, milagrosamente, lo estás, pero no de la manera que imaginabas, y solo por ahora, en este momento.

A veces nos confundimos y actuamos como si el amor incondicional fuera un dar incondicional, por lo que en nuestros esfuerzos por amar incondicionalmente, damos y nos rendimos hasta el momento en que el resentimiento, la frustración y la ira entran en acción y ya no podemos reprimir estas emociones dolorosas. Pero el verdadero amor incondicional no es dar incondicionalmente. Es la aceptación incondicional de nuestro yo imaginario imperfecto, de las cosas dentro de nosotros mismos y de los demás que nos disgustan y juzgamos inaceptables.

Cuando vemos que la vida misma es amor incondicional, ya no tenemos que representar nuestro ideal de un individuo que ama incondicionalmente. Podemos permitirnos ser nuestro yo natural, y desde allí podemos ver si somos capaces de amar, cuidar y ayudar. Si sucede de esa manera, entonces nos experimentamos a nosotros mismos de esa manera.

Perdonarse incondicionalmente por no amar, aceptar y dar incondicionalmente es, en sí mismo, un acto de aceptación amorosa incondicional de lo que es.

参阅

Cuando puedes ver lo que no eres, ves lo que eres. En tu esencia, eres un ser incondicional. Ahora mismo, en un instante, puedes pasar de intentar ser lo que crees que no eres, a tratando de ser eso. Se trata de dejar ir. Cuando te sueltas y dejas de intentarlo, eres libre de “ser”, de ser lo que ya eres.

El amor incondicional es más grande que nosotros


Abrazo grupal en una calle de la ciudad - El yo amoroso

En el ahora del momento presente, parece haber un amor incondicional que es más grande que nosotros. Es uno conmigo y está hecho de ti. Siento o intuyo que, de alguna manera, siempre he estado dentro de este amor incondicional que siempre me ha abrazado. Siempre ha estado aquí, habitualmente familiar, pero a menudo inadvertido. Todos estamos hechos de este material, ya que no puede ser con uno y no con el otro.

Estamos “enamorados”, un amor incondicional donde todo vale. El amor es vida y la vida es amor incondicional, permitiendo que todo sea como es. Lo hicimos y estamos hechos de eso. Nacimos en él, vivimos nuestras vidas en él y moriremos en él.

Eres amor incondicional, expresado como tú, y no necesitas hacer nada para convertirte en eso. No es necesario que lo ganes, lo demuestres o lo presumas. Entonces, no importa lo que pienses, creas, sientas y hagas, permanecerás dentro de un amor que es incondicional y eso es lo que eres.

Ya eres eso. Lo hiciste. Has llegado. Estás aquí.

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imagen 1: DaveBleasdale; imagen 2: Joris Louwes

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